タグ:三角筋

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    [wc_row] [wc_column size="one-third" position="first"] ストレッチする筋肉 大胸筋、三角筋 [/wc_column] [wc_column …
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  • 胸部(中部)のスタティックストレッチ

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カテゴリー別トレーニング種目

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運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約18年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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